yoga aéreo iniciación
Este taller es obligatorio para poder asistir a los siguientes. Te enseñaré las diferentes alturas del columpio y las reglas básicas para poder disfrutar de las próximas clases
108 saludos al sol
¿Por qué 108 saludos al Sol? 108, el número sagrado. En la filosofía del yoga, el 108 es un número sagrado que los matemáticos de la tradición védica llegaron a considerar
samkaras & vrittis
En la india suele explicar las funciones de la mente con esta metáfora. Si la parte superior del lago está cubierto por las ondulaciones o el agua es fangosa, uno no será capaz